Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này, không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn trong những ngày hè. Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt
Thịt xào rau củ

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 1

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt xào rau củ:

- 100 gram thịt nạc heo
- ½ (một phần hai) củ cà rốt nhỏ
- 50 gram đậu Hà Lan
- 50 gram ngô
- 50 gram lạc
- Gia vị: Mỳ chính, bột canh.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 3

Bước thứ nhất(1):

Thịt rửa thật sạch, thái hạt lựu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 4

Cà rốt gọt bỏ vỏ, tiếp tục thái hạt lựu. Cố gắng cắt các nguyên liệu thành hạt lựu có cùng kích thước, món thịt xào rau củ trông sẽ đẹp hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng chảo với chút dầu chiên, trút lạc vào chiên nhỏ lửa.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 6

Khi lạc chín, lớp vỏ lụa tách nhẹ ra thì vớt lạc ra cho ráo dầu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 7

Bước thứ ba(3):

Tận dụng phần dầu thừa, nhưng chắt bớt chỉ để lại một ít, bỏ thịt vào đảo săn rồi trút ra bát để riêng.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 8

Bước thứ tư(4):

nấu nóng chảo trở lại, thêm chút dầu thừa, cho cà rốt vào đảo nhanh tay.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 9

Bước thứ năm(5):

Tiếp tục trút đậu Hà Lan và ngô vào xào.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 10

Bước thứ sáu(6):

Khi đậu và ngô chín tái thì đổ lại thịt vào, tiếp tục đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 11

Bước thứ bảy(7):

Cho lạc rang vào, thêm 1 muỗng cà phê bột canh, đảo đều khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 12

Bước thứ tám(8):

Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê mỳ chính, nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.

Thịt xào rau củ là một món ăn vô cùng bắt mắt, khéo quyến rũ bạn và các thành viên trong gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sắc xanh mướt của đậu Hà Lan, sắc cam tươi của cà rốt cho đến sắc vàng thanh của ngô hạt và màu đỏ ấm của lạc đã pha trộn hài hòa khiến món ăn ngon mắt và cực kỳ kích thích.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 13

Trong những ngày hè nóng nực, quá nhiều thịt dễ khiến cho khẩu vị của gia đình bị ngán, ăn cơm cũng kém ngon. Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 14

Không chỉ là sự tổng hòa màu sắc rất nghệ thuật, món ăn còn rất hài hòa về khẩu vị. Thịt săn, không quá xác lại giữ được vị ngọt. Cái ngọt của thịt hòa tan trong cái ngọt của ngô, đậu lại quyện thêm vị béo của lạc rang giòn rất thú vị.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 15

Với một món ăn đẹp mắt như thế này, các mẹ cũng dễ lôi kéo được các thành viên nhí trong gia đình, giúp các bé bổ sung thêm nhiều chất xơ, chất đạm và vô số vitamin, khoáng chất khác nữa. Đảm bảo là rất "lời" đấy nhé!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 16

Hy vọng bạn thành công và có món thịt xào rau củ thật ngon nhé!



Nếu thích ăn vị chua ngọt, bạn thử món thịt heo xào dứa cũng quá ngon!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 17

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo món ăn từ rau củ món xào món chính món làm nhanh

rau câu mè tôm chiên giòn chiên nước mắm tôm xào rau củ Banh gao suon nAU CHUA NGOT bánh halloween độc lạ Món ăn Việt Nam đánh giá bun xao thanh cua mức giá soda ăn uống tim mạch muối đạm tom chien vung rau câu táo tươi làm bánh táo banh brownies đậu hũ cuộn lá lốt GÃ kho sa lát bơ trứng cách nướng mực VIT NAU TIEU Làm tương ớt tuyệt đỉnh sức khỏe cải xoăn calcium tôm hấp muối các món nhồi ngon công thức làm sữa gạo lươi lam spaghetti banh mẠn món xào trộn cà pháo với mắm nêm miến xào bắp cải trắng Chống lão hóa me chua cac mon an sang Bộ Bò cach lam than bo chien bánh nào người bo nuong ngon sươn Italia Chien khoai tay cách làm bánh bèo giòn rụm làm bánh pancake cách làm cá hồi nướng banh khoai ran cong thuc mon an sữa bí ngô pate bông bí bánh socola vỏ chanh ca thu nhat may ca chua tôm nấu sua đũa Trứng cuộn phô mai Bình Định Cá ngừ bo sot hanh Thơm như bánh cuốn Hà Nội ngày đông gà ta quay công thức xôi đậu phộng dừa tay trang món gà xào cay quýt bánh hình xương chó cach lam thit ba chi cuon ot rau cuộn cách làm bánh chả cách nấu dé đắng bánh trung thu nhân vừng đen Các móm rim ngon bu cach goi cha gio gio xao cai lan xao thom ngon cá tầm nướng lá chè bột báng canh ngon cach lam ca hoi sot chanh cach nâu phô mai cach nau canh bi dao cá om dưa bsanh snack từ bột gạo Người Hà Nội xếp hàng mua bánh trôi banh mousse dau tay ngon bot ban canh nấm Đá lam sinh to è p cam đồ trang sức ầu Những điều lưu ý với món dưa muối steak bo vo vien don gian làm bánh macarons chè hạt sen nha trang cach lam trung chien lap xuong hanh nhan Hấp dẫn bún nghệ xào xứ Huế nướng bí đỏ với phô mai nấm xào Toi dui Gà mùng nấu om cơm hai món Canh bí đỏ và cà tím xào bánh gato vị dâu tây rau cu chien rau thom rau cu tron ratatouille Món ăn cổ truyền ngày Tết ở các cookies ruou kem vị cốm Made by love suon xao chua ngot